Reactiverend zwemmen

Reactiverend zwemmen is een groepsles met een rustig programma om de spieren langzaam weer soepeler en sterker te maken. Tevens werken we aan de conditie, uiteraard rekeninghoudend met uw tempo en beperkingen. Deze les is geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen zoals reuma, hernia, spierverstijvingen en daarnaast voor mensen die revalideren van een blessure of bijvoorbeeld een botbreuk. Ga voor meer informatie en opgave naar de zwemadministratie.

Terug naar Aqualessen